PERSPECTIVES - PROGRAM SAMPLER

Vocabulaire Complétez les phrases avec les mots du nouveau vocabulaire. Faites les changements nécessaires. 1. D’habitude, nous allons au supermarché pour . 2. Quand on souhaite maigrir, il faut les portions de chaque plat aux repas. 3. Comme on a tendance à manger plus en hiver, on en général. 4. Pour couvrir tous ses , il faut avoir une alimentation équilibrée. 5. Je ne mange plus de frites. Je trouve ça trop . 6. Arrête donc de entre les repas; c’est mauvais pour la santé! 7. Être végétarien est un qui me convient très bien. 8. La méditation a de nombreux bienfaits sur la forme et sur le . Discussion À deux, discutez de vos habitudes en ce qui concerne l’alimentation. Considérez ces points: • votre régime alimentaire: les produits que vous consommez souvent, rarement, jamais; si vous grignotez entre les repas • si vous considérez que votre régime alimentaire personnel est représentatif des produits et habitudes typiques de votre culture (expliquez pourquoi) • si vous pensez que vous avez de bonnes habitudes alimentaires ou pas • ce que vous aimeriez changer ou améliorer dans vos habitudes alimentaires Le bien-être À part notre alimentation, quelles autres choses ont un impact sur notre santé, notre moral et notre bien-être en général? Discutez de vos idées par petits groupes. 1 2 3 Vocabulaire de la lecture Vocabulaire utile améliorer le bien-être le bienfait la convivialité faire les provisions ( f. ) frais/fraîche gras/grasse grignoter le mode alimentaire le régime to improve well-being benefit togetherness to shop for food fresh fatty, greasy to snack eating habits diet les besoins ( m. ) nutritionnels consommer diminuer équilibré(e) la forme grossir mincir le moral nutritional needs to eat, to consume to decrease balanced shape to gain weight to lose weight mental health Préparation Vocabulary Tools Practice more at vhlcentral.com. 71 LEÇON 2